Hace una semana que me el doctor me hizo la infiltración. Me dijo que en unos días tendría que notar algo, pero que apostaba por la rizólisis. Hice reposo y noté un poco de mejoría pero ayer fui a caminar y subí al pantano de Cànoves y dentro del agua hice un mal gesto y me he resentido.
Llevo una semana sin tramadol, que ya es mucho...pero hoy me he tomado un iboprufeno.
Hoy me toca sesión de fisio-osteópata a ver si me libera un poco la tensión del sacro.
También me estoy mirando para hacer fisioterapia en el agua, con un fisio que me guíe en los ejercicios. Y seguramente pilates controlado con un fisio.
Con todo esto espero mejorar antes de hacerme la rizólisis.
Tengo ganas de hacer cosas, de moverme y no tener dolor de una vez por todas!
Un saludo a tod@s!!
